통삼겹구이 _ 에어프라이어요리
에어프라이어 사용 했을 때
만족도가 높은 요리 몇 있지요
그 중 하나가 바로 통삼겹구이가 아닌가 싶어요
오랜만에 만들어보는
통삼겸구이 입니다
3인분 
60분 이내 
아무나 
조리순서
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STEP 1/9통삼겹 500g 준비했어요
삼겹살 겉면에
오일코팅 해 주는데요
에프 돌렸을때 육즙 잡는 역할을 하지요
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STEP 2/9소금도 솔솔 뿌려주고..
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STEP 3/9비계있는 부분에
살짝 칼집도 넣어 줍니다
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STEP 4/9180도 3분 예열한 에어프라이어에
통삼겹 담아 줍니다
10분 돌려요
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STEP 5/9색이 살짜기 변하기 시작하네요
뒤집어서
180도 8분 구워 줍니다
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STEP 6/9다시 뒤집어서
180도 8분 구워 줍니다
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STEP 7/9통마늘 물기 제거하고
함께넣고 돌릴게요
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STEP 8/9모두 31분 돌려 완성된
통삼겹구이 입니다
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STEP 9/9한 김 식으면
먹기좋게 썰어 줍니다
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