참치캔조림 간단한 반찬

참치캔조림 간단한 반찬

종일 사진을 열심히 찍었는데 저녁이 되니 기운이 쪽 빠져서는 포스팅이 안되네요. 이태원클라스 본방 보려면 한눈 팔지말고 후다닥 써야겠어요. ^^;; 오늘의 메뉴는 반찬으로 조린 참치캔조림이 되겠습니다.

3인분

15분 이내

아무나

바겨사

[더보기] 바겨사입니다. https://in.naver.com/pmj9475

sns

재료

계량법 안내

재료

노하우

양파 손질법
양파 보관법
당근 손질법
당근 보관법
쪽파 손질법
간장 조리법
고춧가루 보관법
다진마늘 보관법
올리고당 조리법
맛술 조리법
들기름 조리법
들기름 보관법

조리순서

전체보기

STEP 1/5

마일드한 참치캔 큰 거입니다. 뚝배기에 하려고 했는데 된장찌개를 끓이고 있어서 작은 팬에 했어요.
STEP 2/5

쪽파, 양파, 당근은 쫑쫑 썰어줍니다.
STEP 3/5

양념장은 간장 5T, 고춧가루 2T, 올리고당 2T, 맛술 1T, 들기름 1T, 간 마늘 0.5T, 통깨를 넣어서 만들었어요.
제가 요즘 입맛이 좀 이상해서 간이 잘 안 맞아요. 양념장 만들고 나니 달더라고요...^^;;; 만든 양념장을 다 넣을 건 아니고 다른데도 쓸 거라서 좀 넉넉히 만들었어요.
STEP 4/5

양념장 4T를 참치 위에 올렸어요.
STEP 5/5

약불에서 참치캔조림 조려주시면 반찬으로 완성입니다.

요리후기2 댓글0

4.00

리뷰별점

Tomcruise

리뷰별점

감사합니다 덕분에 잘 먹었습니다. 그런데 당근,양파,등은 먼저 조리를 했어야 하는거 같은데 려시피에 멊어서 좀 당황했었네요 ^^

2021.11.01 01:20
李美淑

리뷰별점

보관용 캔을 너무 맛있게 해먹었습니다

2020.03.21 12:36

#참치캔조림 #참치조림 #참치캔

참치조림 맛보장 레시피