미니밤호박 요리. 단호박 에그슬럿 치즈 듬뿍 고소하고 달콤해 남녀노소 누구나 좋아할 간식 만들기
저희집은 단호박과 고구마와 계란은 떨어지지 않는 집인데요. 우리 신랑과 우리 강아지 딱지가 간식으로 고구마 단호박 계란을 많이 먹기 때문이죠. 미니밤호박이 일반 단호박보다 훨씬 파근파근하니 단호박이 맛있고 좋은데 가격이 좀 비싸더라구요. 또 일반 단호박도 가격이 올랐다 내렸다 일정치가 않더라구요. 이번에 제주도에서 미니 밤호박을 10kg 주문을 했어요.^^ 찾아보니 손질만 해서 냉동보관 했다가 쪄서 먹어도 괜찮다는 분들이 많이 있어서 저도 손질만 해서 냉동보관해 놓고 조금씩 먹으려고 10kg를 주문 했습니다.
2인분 
30분 이내 
아무나 
조리순서
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STEP 1/9단호박은 깨끗하게 씻어주세요. 껍질 부분은 잘 발라서 먹지 않을수도 있지만, 귀찮음이 많은 우리 신랑 같은 경우 껍질까지 그냥 먹기 때문에 깨끗이 씻어 주시는 게 좋아요... ㅎㅎ 베이킹 소다로 깨끗이 씻어서 준비 합니다.
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STEP 2/9단호박 윗부분을 잘라 주세요. 일반 단호박 같은 경우는 딱딱하기도 하고 크기가 크다 보니 칼질이 쉽지 않거든요. 미니밤호박은 크기가 작아서 칼질하기가 쉽네요. 그리고 저는 오븐에 구워 줄거라 생 밤호박을 잘라 주었는데요. 전자렌지를 이용해서 찔 경우 미리 단호박을 렌지에 살짝 돌려서 잘라 주시면 칼질이 더 쉽겠죠?
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STEP 3/9단호박의 안쪽 부분에 살짝 살짝 칼집을 넣어주시면 속을 파내기가 쉬워진답니다. 칼집을 낸 사이로 숟가락을 쏙 집어 넣으면 쏙 빠질 거에요.
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STEP 4/9숟가락으로 속을 파내 줍니다. 일반 단호박보다 속에 있는 미끄덩거리는 게 좀 적어서 좋더라구요. 일반 단호박 같은 경우 버리는게 더 많은데 말이죠.
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STEP 5/9속을 파낸 미니밤호박 안에 달걀을 톡 깨서 넣어주시구요. 노른자를 터트려 주세요.
미니밤호박이 아니라 일반 단호박일 경우 달걀을 두개 넣어주시면 좋을 거 같아요.
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STEP 6/9계란에 소금 한꼬집과 후춧가루를 살짝 넣어 주세요.
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STEP 7/9그리고 남은 부분은 모짜렐라치즈를 채워줍니다.
이제 익혀 주기만 하면 됩니다.
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STEP 8/9저는 200도로 예열한 오븐에 15분 구워 주었어요.
전자렌지를 사용 하실 경우 단호박을 먼저 살짝 10분정도 익혀 주신 후 내용물을 넣어서 다시 10분정도 익혀 주세요.
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STEP 9/9이제 편하신대로 잘라서 드셔도 되고 숟가락으로 푹 퍼서 드셔도 된답니다.^^
- AI가 최근 리뷰를 요약했어요긍정리뷰 100%
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이 레시피는 간단하고 빠르게 만들 수 있어 아침이나 간식으로 적합하다는 평가가 많습니다. 단호박과 치즈, 계란을 활용한 요리는 담백하고 부드러운 맛이 특징이며, 전자레인지로 조리 시 시간이 짧아 편리합니다. 어린 아이들부터 성인까지 다양한 연령층이 즐길 수 있을 만큼 쉽게 따라 할 수 있으며 만족도가 높습니다. 일부 리뷰에서는 오븐보다 전자레인지 사용이 더 효과적이라는 의견도 보입니다.
맛 만족도
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맛있어요92%
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보통이예요6%
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맛없어요2%
난이도
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쉬워요78%
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보통이예요18%
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어려워요4%
인공지능이 요약내용을 생성하여 다소 어색한 표현이 있을 수 있으며, 의미없는 내용이라고 판단되는 리뷰는 요약에서 제외 될 수 있습니다. -
4.84
리뷰별점
포토 후기(25)
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윤정~☆리뷰별점단호박에 계란넣고 전자렌지에 8분 치즈넣어 에프에 10분 돌리면 맛있게 익어요^^2025.02.07 08:53 -
포포f리뷰별점후기보고 호박 어느정도 익히고 계란한알의 반만 넣어했는데도 안익었어요. 다시 전자렌지행이였습니다ㅜㅜ2024.11.17 22:12 -
똑똑이마미리뷰별점오븐으로 절대 안구워져요 25분구웠는데 단호박 50% 익음 레인지로 익히던지 내용물 넣기전에 호박먼저 익히고 익히셔야할듯2024.10.12 23:48 -
갱갱갱6811리뷰별점쉽고 간편하게 잘해먹었습니다2024.09.22 18:40
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