두부 요리 / 두부전 (스테이크)
식물성 단백질이 풍부한 두부로 다양한 반찬을 만들어 보세요.
두부는 “밭에는 나는 쇠고기”라고 불리는 콩으로 만든 음식으로 누구나 즐겨 먹습니다.
02:23초 부터 보세요.
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아무나 
재료
- 재료
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동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/8두부는 물기를 제거한다.
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STEP 2/8물기를 제거한 두부는 으깨어 준다.
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STEP 3/8당근은 다져 준다.
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STEP 4/8양파는 다져 준다.
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STEP 5/8준비한 재료는 그릇에 담는다.
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STEP 6/8계란, 소금, 후춧가루, 밀가루를 넣고 섞는다.
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STEP 7/8섞은 반죽은 모양을 만들어 준다.
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STEP 8/8프라이팬에 식용유를 넣고 구워준다.
- * 야채는 잘게 다질수록 잘 뭉쳐져요.
5.00
리뷰별점
포토 후기(1)
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소래르유툽에서좋댓구알리뷰별점채소를많이넣었더니 간이..ㅠ케찹뿌려드려야겠어요ㅎ그와중에 둘찌가 식히고있는데 마구집어먹고가서ㅠ2020.05.11 12:35쉐프의 한마디채소를 많이 넣으면 모양잡기도 힘들수 있고, 간이 싱겁죠~^^ 그래도 상당히 잘 만드셨는데요?^^2020.05.11 17:20
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