2인분
30분 이내
초급
동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/11참치 통조림은 기름을 제거해 주세요.
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STEP 2/11볼에다가 참치를 넣고 으깨어 주세요.
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STEP 3/11고추를 잘게 썰어주세요.씨를 제거하고 썰어주세요.
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STEP 4/11당근도 얇게 썰어서 잘게 썰어주세요.
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STEP 5/11대파도 잘게 썰어주세요.
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STEP 6/11잘게 썬 야채는 참치 있던 볼에 넣어주세요.
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STEP 7/11계란을 넣고 잘 혼합되도록 섞어주세요.
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STEP 8/11소금, 후추, 부침가루도 넣고 잘섞어주세요.
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STEP 9/11예열된 프라이팬에 식용유를 두르고 반죽을 올려 중간불에서 익혀주세요.중불
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STEP 10/11바닥이 노릇노릇해지면 뒤집어 주세요.
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STEP 11/11양쪽 다 노릇노릇해지면 담아주세요.
- 야채 참치 통조림을 이용하셔도 되고 집에 있는 남은 야채 쓰셔도 돼요.
기호에 따라 케첩이나 핫 소스에 찍어 먹어도 좋아요.
5.00
리뷰별점
포토 후기(1)
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만벼리리뷰별점남편 저녁으로 차려줬는데 두부가 남는게 있어서 두부도 으깨서 넣었는데 한개도 안남기고 다 먹었더라구요^^ 맛있었다네요! 저도 만들때 하나 먹어보니 맛있어서 다음에 또 해먹으려구요 감사합니다!2020.08.15 14:50
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