보들보들 천연소화제 들깨무나물
가을 보약 무를 들들 볶아 들깨가루로 버무린 반찬입니다.
4인분 
15분 이내 
아무나 
조리순서
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STEP 1/4무를 결대로 채썰어 준비해주세요.
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STEP 2/4펜을 30초정도 예열후 들기름을 넣고 청양고추를 넣고 볶다가(30초정도) 무와 소금을 넣어 같이 볶아주세요.
-중약불2분
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STEP 3/4다진마늘과 다진파 올리고당을 함께 넣어 볶아주세요
-잘섞이도록 해주고 약불로 3분정도
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STEP 4/4들깨가루를 넣고 잘 섞이게 해주면서 볶아주시면 완성입니다.
-무가 반투명정도 되면 불꺼주세요.
- 결대로 채썰어주셔야 무가 안끊어져요.
5.00
리뷰별점
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눈부신햇살111리뷰별점맛있게 잘되고 있어요. 저는 간장을 조금 넣었어요^^2020.01.01 08:13쉐프의 한마디네 갑사합니다. 건강하고 행복한 식탁 되시길 바랍니다ㅎ.ㅎ2020.01.02 19:44
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