공심채볶음만들기#모닝글로리볶음 만들기
#아삭하니 맛있어요~여름 밥반찬.
베트남여행에서 먹어본 공심채.모닝글로리 이제 집에서도 먹을수 있어요.
아삭한 식감으로 여름 밥반찬으로 최고랍니다.
4인분 
30분 이내 
초급 
재료
- 재료
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- 양념
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조리순서
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STEP 1/8공심채를 준비해요.
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STEP 2/8공심채를 식초물에 담가 5~10분정도 담가 두었다가 깨끗이 씻어 주세요.
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STEP 3/8물기를 뺀후 4등분으로 잘라 주세요.
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STEP 4/8앙념을 용량에 맞게 준비 해주세요.
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STEP 5/8팬에 올리브요와 다진마늘,크러쉬드레드페퍼를 넣고 볶아 주세요.
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STEP 6/8액젓과 굴소스,설탕을 넜고 섞어 주세요.
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STEP 7/8줄기부분부터 넣고 볶아 주세요.
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STEP 8/8잎파리는 살짝볶아 주시면 공심채볶음 완성입니다.
- *공심채는 줄기 부분이 두꺼워서 먼저 볶아 주시고 잎파리는 줄기가 어느정도 익으면 볶아 주세요.
*비타민이 풍부해서 피로회복에도 도움이되구요.
* 철분을 다량함유하고 있어서 빈혈예방에도 도움이 됩니다.
- AI가 최근 리뷰를 요약했어요긍정리뷰 100%
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이 레시피는 맛있고 간편하게 만들어 먹을 수 있는 공심채 볶음을 소개합니다. 베트남 요리의 맛을 손쉽게 재현할 수 있으며 다양한 재료로 응용 가능하다는 후기가 많습니다. 처음 만들어본 사람도 만족스러운 결과를 얻을 수 있고 가족과 함께 먹기에도 적합한 요리로 보입니다.
맛 만족도
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맛있어요95%
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보통이예요5%
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맛없어요0
난이도
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쉬워요50%
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보통이예요40%
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어려워요10%
인공지능이 요약내용을 생성하여 다소 어색한 표현이 있을 수 있으며, 의미없는 내용이라고 판단되는 리뷰는 요약에서 제외 될 수 있습니다. -
4.73
리뷰별점
포토 후기(15)
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이찬희리뷰별점먹기 바빠서 거의다 먹은 후에 사진을 찍었네요^^ 알려주신 레시피대로 맛있게 해먹었어요~~ 알려주셔서 감사합니다. 집에 양파후레이크 있어서 뿌려먹었는데 맛있어요.2025.09.28 20:04 -
찐빵대디리뷰별점맛있어요 소스최고 고추가루 대신 대충넣었는데 딱좋네요2025.09.28 00:02 -
-토마토요요리뷰별점맛있어요 크래시드 레드 페퍼 없어서 고춧가루 넣었는데 나름 괜찮아요 맛있어요 감사감사2025.09.17 18:09 -
Sue리뷰별점맛나네요! 페퍼는 조금만 넣으니 맵찔이한테 좋아용2025.08.23 12:25
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