초간단 다이어트 요리, "닭가슴살유부초밥"만들기 / 닭가슴살 맛있게 먹는 법♥
다이어트할 때 뻑뻑한 닭가슴살 억지로 참고 꾸역꾸역 드셨나요?
그래서 준비했습니다!
닭가슴살로 만드는 세상에서 제일 맛있는 다이어트 요리!!!
뻑뻑하게 드실 필요도 없고 살 찔 걱정도 없어요 :D
만드는 방법도 너무너무 간단하니까 다이어터, 유지어터 분들!
꼭 영상 참고해주세요♥
1인분 
30분 이내 
아무나 레미의 맛있고 멋있는 홈쿠킹~♥
동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/4두부에 물기를 제거한 후 으깨줍니다!
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STEP 2/4닭가슴살을 데운 뒤, 잘게잘게 썰고
으깬 두부와 유부초밥에 동봉되어있는 소스와 조미용깨를 넣고 골고루 섞어줍니다. -
STEP 3/4유부에 적당량을 넣어준 뒤 접시에 거꾸로 뒤집어 놓아요
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STEP 4/4여기서부터는 선택사항입니다^^
계란 스크램블과 크래미를 기호에 맞게 초밥에 올려준 뒤,
쪽파를 송송 썰어서 올려주면 완성!
- 장조림이나 불고기를 올려서 같이 먹는 것도 너무 맛있을 것 같아요~^^
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