샐러드 처럼 먹은 건강한 요리 저염식 부추무침
비타민균이 많은 부추, 요리 방법이 다양하지 않은것 같아
오늘은 저염간장으로 심심하게 버무려 봤습니다. 저염식으로 요리를 하다보니 그동안 짜게 먹었구나 하는 생각이 드네요.
4인분 
10분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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- 양념
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조리순서
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STEP 1/4부추,당근,양파,청양고추는 채 썰어주세요.
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STEP 2/4부추.당근.양파.청양고추를 같이 담고 위의 분량의 양념을 넣고 버무려주세요.
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STEP 3/4참기름,깨소금은 나중에 넣고 버무려주세요.
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STEP 4/4완성그릇에 담아주세요.
- 저염식이 아닌분은 일반 간장으로 간을 맞추시면 됩니다.
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