참치주먹밥 남은 찬밥 활용요리로 아이들과 만들기
참치주먹밥 남은 찬밥활용요리로 간단하게 만들어서 든든하고 맛있게 먹는 한끼식사로 방학인 요즘 아이들과 자주 만들어 먹는 #참치주먹밥 이랍니다. 찬밥에 참치캔만 있어도 훌륭한 한끼식사가 되는데요, 속재료 다양하게 넣어서 큼지막하니 동글동글하게 만들어 먹으면 담백하면서도 감칠맛 가득하니 영양도 풍부하고 맛있는 핑거푸드가 된답니다. 떡볶이 만들어 함께 먹으니 또 이런 조화로운 맛이 있나 싶고~ㅎㅎ 홈메이드 분식메뉴로 짱이네요~^^
2인분 
15분 이내 
초급 
재료
- 재료
-
조리순서
-
STEP 1/9참치캔은 기름기를 꼭 짜서 준비합니다. 도구를 활용하셔도 되고 뚜껑을 대고 거꾸로 들고 꾹 눌러 기름기를 쫙 빼 줍니다.
-
STEP 2/9당근과 양파는 송송 잘게 썰어 줍니다.
-
STEP 3/9계란을 풀어서 지단을 부쳐서 요래 꽃모양으로 찍어 주었어요. 요 부분은 생력하셔도 된답니다~^^
-
STEP 4/9볼에 참치와 당근, 양파, 마요네즈, 후추를 넣고 골고루 섞어 줍니다. 마요네즈 양은 재료가 잘 엉기도록 넣어 주심 되요.
-
STEP 5/9밥에 참기름과 통깨 소금 한꼬집을 넣고 골고루 버무려 줍니다.
-
STEP 6/9밥을 손바닥에 올려서 눌러주면서 펴 준 다음 참치마요를 올려 줍니다.
-
STEP 7/9참치마요가 잘 감싸지도록 오무려서 동글동글하게 양손으로 꼭꼭 뭉쳐 줍니다.
-
STEP 8/9같은 방법으로 남은 밥을 모두 만들어 주면 된답니다.
-
STEP 9/9계란지단을 부쳐 꽃모양으로 찍어 올려 본 참치주먹밥 이랍니다. 맛도 좋고 든든하면서 핑거푸드로 먹기도 좋아 아이들이 아주 좋아한답니다.
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,