2인분
20분 이내
아무나
조리순서
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STEP 1/14야채를 씻어서 준비해주세요~!
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STEP 2/14호박을 길게 잘라주세요
(해보니깐 김사이즈와 같이 해주는게 더 좋을거 같더라구요,. 전 실패 ㅜㅜ )
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STEP 3/14양파도 길게 잘라주세요
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STEP 4/14닭가슴살은 삶아서 잘게 잘라주세요~
(저는 귀찮아서 냉동닭가슴살을 물을 넣고 전자렌지에 5분 돌렸어요! 이미 조리된 닭가슴살음 데펴서 잘라주세요^^)
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STEP 5/14양파를 볶아 줍니다.
볶을때 간장 1아빠숟가락, 올리고당 1아빠숟가락 넣고 볶아줍니다.
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STEP 6/14양파를 볶은 팬에 물을 넣고
호박을 조려줍니다.
(남은 양념이 베어나게요~!)
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STEP 7/14계란을 깨고, 물을 5아빠숟가락 넣고 저어줍니다.
(쉐이킷 쉐이킷)
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STEP 8/14후라이팬에 기름을 살짝 두르고
후라이팬에 가득 차도록 부어줍니다.
그리고 숟가락으로 마구 섞어요!
스크럼블이 되게요 ㅎ
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STEP 9/14김을 1/2로 잘라서 준비해줍니다.
재료를 한곳에 모어서 김밥을 쌀 준비를 합니다.
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STEP 10/14이제 준비된 재료로 싸봅시다!
먼저 김위에 닭가슴살을 깔아줍니다.
(밥 대신이에요 ㅎㅎ)
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STEP 11/14그위에 계란을 올려줍니다
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STEP 12/14그위에 호박과 양파를 넣어줍니다.
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STEP 13/14그리고 돌돌 말아주면 완성!!
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STEP 14/14예쁘게 완성 시켜주시면 됩니다!
- 제가 잘라보니깐 잘라먹는것 보다는 통깁밥으로 먹는 것도 괜찮을것 같더라구요 ㅎ
5.00
리뷰별점
포토 후기(2)
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움움움리뷰별점썰때가 어렵긴햇지만 생각보다 맛잇엇어요!2020.07.05 22:22 -
아기꿀이리뷰별점깔끔하고 쉽게 잘해먹을수 있어서 잘해먹었어요ㅎㅎ 은근 양도많고 맛있어요!! 코로나 조심하세요!!2020.03.26 17:10쉐프의 한마디우와 감사합니다^^ 행복하세요!2020.05.18 13:26
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