닭가슴살를 넣어 만든 자몽 게맛살 샐러드
다이어트에 좋은 자몽과 단백질이 풍부한 훈제 닭가슴살과 게맛살을 넣어 만든 샐러드이니다. 손님초대음식으로도 좋고 샐러드 도시락으로도 손색이 없는 샐러드입니다.
2인분 
10분 이내 
아무나 
내 주방으로 배송되는 맛있는 음식
재료
- 샐러드재료
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- 소스
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조리순서
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STEP 1/7훈제 닭가슴살은 먹기좋게 데워서 가늘게 찢어줍니다.
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STEP 2/7양파는 채썰어 찬물에 10분정도 담가둡니다.
시판용 게맛살도 잘게 찢어 줍니다.양파를 찬물에 담궈두면 매운맛이 없어집니다.
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STEP 3/7자몽은 껍질을 벗겨줍니다.반을 잘라서 칼로 위에서 아래로 껍질을 자르시면 흰껍질까지 깨끗하게 벗길 수 있어요.
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STEP 4/7껍질 벗긴 자몽은 과육만 먹기좋은 크기로 발라냅니다,
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STEP 5/7분량의 소스재료를 잘 섞어 줍니다.
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STEP 6/7준비된 재료를 그릇에 담고 드레싱을 넣어 버무려 줍니다.
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STEP 7/7접시에 옮겨 담고 버무린 샐러드 위에 자몽으로 토핑합니다.견과류를 추가하시면 고소한 맛도 느낄 수 있습니다.
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