영양밥♡♡♡ (볶지 않아서 더 담백한)

영양밥♡♡♡ (볶지 않아서 더 담백한)

햄.야채를 넣은 밥은 보통 볶기 때문에 먹고나면 느끼할 수 있는데 재료만 볶고 밥에 버무려 먹으면 훨씬 담백하고 맛있어요~입맛 까다로운 아이도 ok

주먹밥으로 만들기에도 편해요♡♡

4인분

30분 이내

초급

비바스밥

[더보기] 혼밥.혼술.자취생활.솥뚜껑 초보도 우렁각시 되보자구요!!! 액체가 아닌 양념도 ml

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재료

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재료

밥
3대접 구매
햄
1/3대접 구매
양파
1/3대접 구매
다진파
1컵 구매
당근
1/3대접 구매
수제 쯔유
3숟가락 구매
참기름
6숟가락 구매
통깨
넉넉히 구매
식용유
조금 구매
소금
간맞추기 구매
후리가케
넉넉히 구매

또는 김가루

노하우

햄 보관법
양파 손질법
양파 보관법
대파 손질법
대파 조리법
대파 보관법
당근 손질법
당근 보관법
쯔유 조리법
참기름 조리법
참기름 보관법
식용유 조리법
소금 조리법

조리순서

전체보기

STEP 1/8

햄을 작게 썰어요
STEP 2/8

대파다지고
당근 길게 체쳐서 다져요
편해요~
STEP 3/8

다진파넣고 파기름 만들어 볶다가 햄 넣어서 달달 볶아요
STEP 4/8

양파다져놓은거랑
당근다져놓은거 넣고~
양파는 넉넉히 넣었어요
제가 좋아해서요ㅎ
STEP 5/8

잘 섞어 볶아요
STEP 6/8

밥,참기름,쯔유랑,볶음재료
한대접넣고 잘 버무려요
밥이 따뜻할 때 잘 버무려져요^^
STEP 7/8

예쁘게 담고 후리가케 뿌렸어요
STEP 8/8

계란을 좋아한다면 후라이
한개 올리세요~

♡다진파 넣고 파기름으로 양념볶으세요

풍미가 좋아요~

♡양파를 넉넉히 넣으면 단거 안 넣어도 넘 맛있어요

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#영양밥 #어린이메뉴