세발나물무침레시피, 건강은 기본, 새콤달콤한 맛은 덤
세발나물이 건강식으로 인기가 있어서 한번 소개해 보려고 해요.
2인분 
10분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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- 양념
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조리순서
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STEP 1/14세발 나물을 물에 씻어 준비해 주세요.
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STEP 2/14무는 절반만 사용을 할거에요. 무는 채를 썰어서 준비해 주세요.
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STEP 3/14양념을 만들어 줄거에요. 먼저 고추장 1T를 넣어요.
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STEP 4/14고추가루는 2T를 넣어 주세요.
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STEP 5/14올리고당은 2T를 넣어주세요.
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STEP 6/14설탕은 1T를 넣어주세요.
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STEP 7/14식초를 3T넣어 주세요.
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STEP 8/14소금은 1/3T 넣어주세요.
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STEP 9/14참기름도 1T를 넣어주세요.
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STEP 10/14통깨를 1T 넣어 주세요.
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STEP 11/14다진마늘은 1/2T 넣어주세요. 또는 티스푼으로 1T를 넣어주세요.
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STEP 12/14세발나물과 무채를 먼저 섞어주세요.한입에 먹기 좋게 2~3번 가위로 세발나물을 잘라 주세요.
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STEP 13/14미리 만들어 놓은 양념을 나물 위에 뿌려 주세요.
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STEP 14/14새콤달콤한 맛도 맛이지만 세발나물의 효능도 참 많아요.당뇨개선, 항산화, 변비, 심혈관질환 예방, 칼슘 함유량 높음
- 건강식으로 먹기 좋은 세발나물무침이에요.
- AI가 최근 리뷰를 요약했어요긍정리뷰 100%
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이 레시피는 간단하고 양념이 아주 맛있다고 칭찬이 많습니다. 양념장이 맛있어서 누구나 성공하기 쉬우며 세발나물과 무를 함께 무치면 아삭한 식감에 색다른 맛을 즐길 수 있다고 합니다. 특히 가족, 친구들과 함께하는 식사에 좋은 반찬으로 추천되며 소주나 삼겹살 등과 궁합이 잘 맞습니다.
맛 만족도
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맛있어요95%
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보통이예요5%
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맛없어요0
난이도
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쉬워요75%
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보통이예요20%
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어려워요5%
인공지능이 요약내용을 생성하여 다소 어색한 표현이 있을 수 있으며, 의미없는 내용이라고 판단되는 리뷰는 요약에서 제외 될 수 있습니다. -
4.96
리뷰별점
포토 후기(36)
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eun hui리뷰별점양념 너무 맛있어요♡ 저희집 초딩 꼬맹이가 무 보다는 배 들어간걸 더 좋아해서 큰배1개 넣고~ 배에서 물이 나올꺼같아 올리고당1,물엿1 넣어주고~ 세발나물이랑 배 양이 많아서 양념 양만 좀 늘려서 했는데 애가 막 퍼먹느라 정신없었네요 ㅎㅎ 덕분에 잘 먹었습니다♡2025.12.12 18:48 -
요리하는맘씨리뷰별점남편이 엄지척한 대성공 나물ㅎㅎ 무 안넣고 설탕 반만 넣었는데 간이 딱 좋다네요~ 넘 감사합니다~♡2025.11.26 05:41 -
박정미리뷰별점너무맛있어요.양념장맛이좋으니 듬뿍버무려두고 밥반찬하기 좋네요 무를 좀 넉넉히넣는게 .훨씬맛있어요2025.04.15 14:35 -
지민리뷰별점양념장이 정말 맛있어요!! 엄마도 넘 맛있대욤~~2025.04.11 09:18
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