세발나물무침레시피, 건강은 기본, 새콤달콤한 맛은 덤
세발나물이 건강식으로 인기가 있어서 한번 소개해 보려고 해요.
2인분 
10분 이내 
아무나 
조리순서
-
STEP 1/14세발 나물을 물에 씻어 준비해 주세요.
-
STEP 2/14무는 절반만 사용을 할거에요. 무는 채를 썰어서 준비해 주세요.
-
STEP 3/14양념을 만들어 줄거에요. 먼저 고추장 1T를 넣어요.
-
STEP 4/14고추가루는 2T를 넣어 주세요.
-
STEP 5/14올리고당은 2T를 넣어주세요.
-
STEP 6/14설탕은 1T를 넣어주세요.
-
STEP 7/14식초를 3T넣어 주세요.
-
STEP 8/14소금은 1/3T 넣어주세요.
-
STEP 9/14참기름도 1T를 넣어주세요.
-
STEP 10/14통깨를 1T 넣어 주세요.
-
STEP 11/14다진마늘은 1/2T 넣어주세요. 또는 티스푼으로 1T를 넣어주세요.
-
STEP 12/14세발나물과 무채를 먼저 섞어주세요.한입에 먹기 좋게 2~3번 가위로 세발나물을 잘라 주세요.
-
STEP 13/14미리 만들어 놓은 양념을 나물 위에 뿌려 주세요.
-
STEP 14/14새콤달콤한 맛도 맛이지만 세발나물의 효능도 참 많아요.당뇨개선, 항산화, 변비, 심혈관질환 예방, 칼슘 함유량 높음
- 건강식으로 먹기 좋은 세발나물무침이에요.
- AI가 최근 리뷰를 요약했어요긍정리뷰 100%
-
이 세발나물 양념 레시피는 쉽고도 맛있어 많은 사랑을 받고 있습니다. 양념장이 특히 맛있다는 평이 많고, 새콤달콤한 맛이 입맛을 돋우며 가정에서도 간편히 만들 수 있어 좋다는 반응입니다. 손쉬운 조리법 덕분에 가족 모두가 즐길 수 있는 요리로 추천되고 있습니다.
4.96
리뷰별점
포토 후기(39)
-
azure05리뷰별점세발나물 무침 한번 만들어보고 싶었는데 레시피 덕분에 아주 맛있게 만들어 먹고있어요! 밥상에 김치 대신 올려둔답니다^^ 무 넣으니 아삭하니 훨씬 맛있어요~ 세발나물 150그램 한봉지+큰무 1/4~1/5토막(채썬무 두주먹) 정도하고 양념 레시피 그대로 사용했어요! 짜지도 싱겁지도 않게 딱 맞았어요~2026.04.13 22:09 -
크리스티나리뷰별점양념이 너무 맛있어요~ 이제는 건강을 생각할 나이라 건강식을 자주 접해봐야 겠어요~^^ 레시피 감사해요~^^2026.03.31 20:02 -
뮤뉴리뷰별점너무 맛있어요 그람수가 안적혀있어서ㅜㅠ 전 세발나물 100그람 사용했어요 설탕은 안넣어도 맛있네요!2026.01.25 19:42 -
애사둥리뷰별점양념이 정말 맛있어요 엄마가 해주시던 소금에 무친것보다 빨간양념이 훨 맛있네요 앞으로 자주 해먹을것 같아요^^2026.01.24 17:41
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,