다이어트식단♥닭고기케밥
만개셰프☆봉자바리님의
다이어트식단으로 으뜸인 닭고기케밥!
맛있게 다이어트하세요 : )
세상의 모든 레시피 만개의레시피
2인분 
15분 이내 
중급 
재료
계량법 안내
- 필수재료
-
- 소스재료
-
- 선택재료
-
동영상 레시피
조리순서
-
STEP 1/7수비드 닭가슴살을 사용하거나 일반 닭가슴살을 삶아서 준비한다.– 수비드 닭가슴삶은 봉지체로 끓는 물에 1분간 데치거나 전자레인지에 1분간 익혀 사용해요.
-
STEP 2/7볼에 소스 재료를 넣어 소스를 만든다.
-
STEP 3/7양상추는 한입 크기로 썰고 양파, 파프리카, 슬라이스 치즈는 채 썰어서 준비한다.
-
STEP 4/7삶은 닭가슴살은 결대로 찢어서 준비한다.
-
STEP 5/7
-
STEP 6/7또띠아 위에 준비한 야채와 닭가슴살을 올리고 할라피뇨와 슬라이스 치즈도 올린다.
-
STEP 7/7소스를 뿌려 말아 닭고기 케밥을 만든다.– 아이들은 맵지않게 허니머스타드 드레싱을 뿌려 주세요.
4.00
리뷰별점
포토 후기(1)
-
둥둥2둥둥리뷰별점올리브유 한숟가락은 좀 느끼한것같아요 그것 외엔 맛나게 잘 먹었어요2021.10.04 20:21 -
호호불어먹어요리뷰별점레몬즙없어서 식초조금 넣고 해먹었어요~ 신랑이 파는것만큼 맛있어하더라구요/2019.03.16 11:14
)
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,