오늘은 초복~
여름에 보양식으로 닭만한게 없다죠~
닭백숙,삼계탕,전복삼계탕,닭개장,닭곰탕,닭한마리
우리집 제일 좋아하는 닭요리는
닭백숙이랍니다.
면역력증강에 좋은 황기을 넣고
황기닭백숙 끓였어요~
황기닭백숙
보양식~ 황기닭백숙
황기닭백숙만드는법
닭한마리, 황기 두뿌리,마늘 8톨,통후추 1t,
쪽파한줌 , 찹쌀밥
국내산 생닭 진공포장해 냉매제넣어 택배로 받은 닭
국내산닭 10호 , 1Kg
닭은 백숙할거라 배쪽으로 반갈라
노란지방도 뜯어내고
안에 내장,뼈에 붙은 피를 다 제거해야해요~
사진은 찍었는데 보기에 좀 그래서 패스~
껍질은 미리 안 벗기고 먹을 때 벗겨 먹어요~
닭꼬랑지쪽은 제거
조부분이 콜레스테롤이 엄청 많다지요`
손질한 닭
압력솥에 담고 황기,통마늘,후추를 넣고
물은 반 정도만 넣고 끓여요~
추가 흔들리면 3분정도 후 불거요~
황기
황기는 땀을 막아주고 몸을 보하는 기능이 있다
소변배출을 도와주고 혈압을 낮춰주고 간장을 보호해준다
만성피로,식욕상실,빈혈,상처회복,발열,알레르기,자궁출혈에 좋다
물을 더 넣고 끓이면서
떠오르는 기름기도 떠내고~
쪽파 뿌리쪽부터 넣어 데쳐내요~
부추를 넣어도 아주 좋아요~
잘 삶아진 닭 통째로 덜어내고
데친 쪽파도 얹고
먹기좋게 잘라 얹어도 좋구요~
찹쌀밥도 따로 해서 함께 곁들였어요~
잣,호두도 얹어서~
찰밥 그냥 먹기도 하고
국물에 말아 먹어도 좋구요~
보양식 황기닭백숙 완성~
닭백숙 국물에
파송송, 소금 간해요~
마셔보니 어찌나 시원한지요~
황기를 넣어 국물이 아주 맑아져요~
쪽파는 닭한마리 소스에 콕 찍어서 냠냠~
오~ 쪽파를 더 넣을 걸 그랬나 한다지요~
닭다리부터 뜯어봅니다.
소금에 후추,통깨 섞어서 콕 찍어먹구요~
고추장,간장,설탕,마늘섞은 소스에 찍어먹기도 하구요~!
먹을 때 닭껍질은 휙 벗겨내요~
살도 쫄깃쫄깃
닭가슴살도 부드럽게 잘 삶아 졌어요~!
닭가슴살은 보면은 일단 제켜놓으니
요건 쪽쪽 찢어서 다리살과 함께 섞어두면 잘 먹는다지요~ㅋ
몸보신으로 딱인 황기닭백숙
압력솥으로 만들어 빨리 만들어져요~
보양식 황기닭백숙