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아카시아♬

브로콜리 들깨된장무침

브로콜리 늘 손쉽게 먹는 방법은 데쳐서 마요네즈.초고추장 찍어 먹는데-

오메가 듬뿍 들깨가루와 된장을 넣고 무쳤어요~
2인분 30분 이내 아무나
재료Ingredients
노하우 영상
조리순서Steps
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브로콜리는 베이킹소다를 뿌려 깨끗이 씻어 준다
먹기좋은 크기로 썰어 소금 한꼬집을 넣고 1분정도 데쳐셔 찬물에 헹궈준다~
그사이 양념소스를 만든다.
(시판된장.마요네즈.들깨가루.올리고당.다진마늘)
데쳐 놓은 브로콜리에 버무려 참깨 뿌려 완성!
♪전 햄프씨드 추가로 뿌렸네요.
참깨대신 견과류 뿌려도 맛나요!
레시피 작성자About the writer

아카시아♬

요리를 좋아하고 즐기는 일인이지만~꼼수부리는 아짐의 얼렁뚱땅요리 이야기...

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