두부조림 황금레시피

두부조림 황금레시피

몸에좋고 맛도좋은 건강식품 두부

두부로 간단하게 만드는 밥도둑 반찬만들기

3인분

30분 이내

아무나

궁금쟁이신여사

[더보기] 불량주부 궁금쟁이신여사 입니다 ^^

재료

재료 계량 안내

재료

노하우

두부 보관법
마늘 손질법
마늘 조리법
마늘 보관법
대파 손질법
대파 조리법
대파 보관법
고춧가루 보관법

조리순서

전체보기

STEP 1/7

두부는 먹기좋은 크기로 잘라줍니다
STEP 2/7

팬에 기름을 넉넉히 두루고
은은한약불로 두부를 구워줍니다
STEP 3/7

앞뒤 노릇 노릇 하게 구워 준뒤 두부조림하면 두부가 쫄깃(?) 허니 더 맛나요
STEP 4/7

준비된 재료 넣고 잘 섞어서 양념장을 만들어 둡니다
STEP 5/7

두부 구운 후라이팬에 그냥 그대로 조림을 해요~
노릇하게 잘 지져진 두부 위에 양념장을 끼얹어주구요
STEP 6/7

물 약간 자작하게 넣어(두부가 반 정도 잠길양) 졸여줍니다
STEP 7/7

중간에 두부 한번 뒤집어 주고 팬에 있는 양념장을 골고루 올려 줍니다

: 간간한 밥반찬 두부조림 황금레시피

어렵지 않고 맛도있고(음?) 영양도 있고 신랑 아이 둘다 좋아하니 만들면 뚝딱

요리후기1 댓글4

5.00

리뷰별점

소울린

리뷰별점

쉬운 방법으로 후다닥.. 신랑이 맛있다고 잘먹었대요. 저도...^^ 맛있는 요리를 알려주셔서 고맙습니다

2017.01.06 19:56

쉐프의 한마디

아 다행이에요 제입에 맛난데 소울린 님 한텐 맛없었을수도... ^^ 즐건 하루 되세요~

2017.01.17 00:41

#두부조림 #초간단반찬 #두부요리

두부조림 맛보장 레시피