Name: 간단하게 만들어먹는 샐러드와 볶음우동
Total time: 15 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 숙주 100g; 베이컨 100g; 통마늘 5개; 옥수수 1컵; 고추 1개; 올리브유 적당량; 우동면 1/2개; 부추 조금; 새싹채소; 키위; 아마씨; 요거트

간단하게 만들어먹는 샐러드와 볶음우동

오늘은 냉장고에 있는 재료들 꺼내서 베이컨 넣어 볶음우동과

수제 요거트 샐러드 먹었어요~~~

새싹채소들과 키위 아마씨 있는 거 모두 넣어 모양은 안 보고 편하게 만들어 먹었어요!~~~

1인분

15분 이내

아무나

로즈의 맛수다

[더보기] http://blog.naver.com/wjdtj611

재료

재료

노하우

숙주 손질법
숙주 보관법
베이컨 조리법
베이컨 보관법
마늘 손질법
마늘 조리법
마늘 보관법
옥수수 손질법
옥수수 조리법
옥수수 보관법
고추 조리법
고추 보관법
올리브유 조리법
부추 손질법
부추 보관법
키위 손질법
키위 조리법
키위 보관법

조리순서

전체보기

STEP 1/8

옥수수는 삶아서 먹으면서 모두 따서 냉동실에 넣어둔 것을 꺼냈어요
마늘은 편으로 썰어놓고 베이컨도 먹기 좋은 크기로 썰어서 준비했어요~~~
STEP 2/8

팬에 올리브유를 넣고 편 썰은 마늘을 볶아주다가
모든 재료를 넣어 후다닥 볶어주었어요~~
혼자 먹는 거라 이것저것 있는 재료 넣어 순서도 없이 볶다가
우동면 조금 따뜻한 물에 헹구어 넣어 후다닥 볶았어요~~~
마지막에 부추도 조금 넣었어요
STEP 3/8

볶음우동하고 샐러드에 요거트와 피클 준비했지요~~~
병원에서 밀가루나 면을 먹지 말라 했는데 너무 먹고 싶은 면을 아주 조금 넣고
야채를 많이 넣어주었어요~~~
피클도 곁들여 먹었더니 베이컨의 느끼함도 없고 혼자 맛있게 먹었답니다~~~
STEP 4/8

야채 듬뿍 샐러드는 상큼하고 아마씨가 씹히는 식감도 좋아서 한없이 먹게 되더라고요~~~
STEP 5/8

변비 때문에 약콩을 식초에 담가 놓았다가 먹고 있는데 생각이 나서
그것도 조금 넣었더니 새콤하고 더 맛있네요~~
STEP 6/8

이것저것 냉장고에 있는 재료들로 만든 볶음우동과 샐러드
생각보다 맛있네요 ㅎㅎ
몸 아프다고 며칠을 제대로 먹질 못해서인지 모든 게 다 맛나네요~~~
STEP 7/8

아마씨도 생각나면 먹고 잊어버리면 못 먹고 ㅎㅎ
뭐든지 좋다는 것은 다 먹고 있는데 왜 몸은 매일 아픈 건지요~~~
STEP 8/8

볶음우동은 면을 너무 적게 넣어서 조금 먹다 만 것 같기에
샐러드를 정신없이 먹었답니다~~