어묵 야채 볶음
간편하게 만들 수 있고, 아이들 입맛에도 잘 맞아 자주 만드는 어묵볶음, 이제는 건강을 더해서 만들어 보자. 어묵에 야채를 듬뿍 넣으면 보기에도 예쁘고 아이들이 야채를 함께 먹을 수 있어 1석 2조! 여기에 백설 올리고당으로 양념장을 만들어 주면 식이섬유까지 풍부해져 더욱 건강한 반찬이 완성된다.
2인분 
15분 이내 
초급 
재료
- 주재료
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- 부재료
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조리순서
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STEP 1/3양파, 홍피망, 청피망 더건강한 어묵은 0.2cm 두께로 채썬다. 실파는 4cm 길이로 자른다.
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STEP 2/3달군 팬에 백설 요리유를 두르고 다진 마늘, 채썬 양파를 넣고 볶는다.
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STEP 3/3양파가 반투명해지면 청홍 피망과 실파, 어묵을 넣고 분량의 양념 재료를 모두 넣고 물기가 없어질 때까지 볶는다.
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