소세지 야채볶음 코코넛오일을 이용한 소야만들기
소세지 야채볶음 코코넛오일을 이용한 소야만들기
2인분 
10분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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- 양념
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조리순서
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STEP 1/8마늘은 다져주고 소세지, 양배추, 홍고추, 버섯은 모두 먹기 좋게 잘라둔다.
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STEP 2/8다이어트에 효과가 좋다는 코코넛오일로 사용함.
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STEP 3/8코코넛오일 작은 티스푼 1개 정도
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STEP 4/8달군 후라이팬에 떨어트리고
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STEP 5/8가장 오래 익어야 하는 양배추부터 볶아준다.
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STEP 6/8양배추가 반정도 볶아지면 소세지, 다진마늘, 버섯을 넣고 볶아준다.
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STEP 7/8나머지 야채들도 다 볶아지면 홍고추와 소금 + 후추를 뿌려 살짝만 볶아준다
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STEP 8/8버섯에서 수분이 나오기 때문에 다른 양념이나 육수가 필요없이 맛있다.
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