시금치 계란말이

시금치 계란말이

영양가도 높고 맛도 좋아 아이들 반찬으로 정말 좋은 시금치계란말이입니다.

2인분

15분 이내

초급

시크제이맘

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STEP 1/4

시금치는 깨끗한 물에 씻어준비해주세요. 씻어놓은 시금치는 적당한 크기로 잘라주시고요, 파프리카는 잘게 다져주심 된답니다.
STEP 2/4

팬에 기름을 두르고 시금치와 파프리카를 넣고 소금간해주신 다음 볶아주시 된답니다.
STEP 3/4

시금치와 파프리카가 익으면 계란물을 부어주심되요. 계란에는 소금간 살짝 해주시고요. 달걀은 체에 한번 걸려주심 좋아요~ 전 아침시간이라 그냥 했네요 계란끝부분 부터 돌돌 말아주심 계란말이 완성이요.
STEP 4/4

시금치계란말이 완성 계란,시금치,파프리카를 한번에 먹을수 있어 영양듬뿍 계란말이죠. 알록달록 색상도 이뽀요~♡

요리후기3 댓글2

4.67

리뷰별점

leehyekyong

리뷰별점

시금치 계란말이 맛있게 잘먹었어요 여기다 양파다저서 넣고 김가루를 추가 하니 더 맛있네요

2022.01.05 21:34
lbh7346

리뷰별점

간단하고 맛있어요~~^^

2020.07.19 17:32
쭌재맘

리뷰별점

시금치로 계란말이 라니... 좀 낯설지만 색달라서 도전~! 막상 만들고 보니, 내 취향은 아니어서 살짝 고민했는데... 야채 안 먹는 아들이 생각보다 잘 받아먹어줘서 뜻밖에 편식 해결되니 좋네요~ 케찹 찍어먹으면 더 맛날듯 해용~~!!!^^

2016.03.08 14:38

#시금치계란말이 #계란말이