굴은 소금을 조금 풀어서 살살 흔들어서 깨끗이 씻어주었어요~!~
절인 무생채는 물기를 꼭 짜주었지요~!~
미나리도 깨끗이 씻어 건져 5cm 정도 길이로 썰어 놓았어요~!~
STEP 3/7
모든 재료를 섞어서 양념을 만들어 놓았어요~!~
STEP 4/7
무채에 섞어놓은 양념을 넣고 조물조물 무쳐 놓은 다음
굴과 미나리를 넣고 살살 섞어주면 끝이지요~!~
STEP 5/7
새콤달콤하게 버무려 먹으면 굴의 상큼함과 굴향이
입안에서 바닷가에 있는 것 같은 기분이 된답니다~!~
STEP 6/7
요즘 제철인 굴의 효능은 모두 알고 계시겠지만
카사노바가 매일 먹었다고 할 만큼 특히 남자들에게는 더 좋다고 하지요~!~
굴의효능과 굴씻는법
http://blog.daum.net/limsu11/2753020
http://blog.naver.com/wjdtj54/220555153269
STEP 7/7
따끈한 밥 위에 올려서 비벼 먹으면 정말 끝내주지요~!~
굴을 워낙 좋아해서 벌써 2번째 구입해서 먹고 있답니다~!~
어리굴젓 담아서 후딱 먹어치우고 또 굴을 무쳐 먹었답니다~!~~
어리굴젓 한 번 더 담아야 할 것 같네요~!~~
맛있고 영양 많은 굴 많이들 드시고 건강한 겨울나시면 좋겠지요~!~
(카카오스토리 바로가기)
https://story.kakao.com/_8DS2I5