아침도시락 살사소스를 올린 연두부샐러드만들기
새콤한 살사소스에 부드러운 연두부!!! 아침도시락으로 좋다.
1인분 
10분 이내 
아무나 
집밥이 최고!!! 투박하지만 마음을 담은 집밥~~
재료
- 재료
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노하우
조리순서
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STEP 1/5살사소스를 곁들인 연두부샐러드이니 먼저 살사소스부터 만들어야겠죠.
들어가는 재료를 먼저 꺼내 놓고 가지, 토마토, 파프리카, 양파, 거기에 배도 넣어 주었습니다.
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STEP 2/5양파는 다져주시고 다른 재료들은 깍둑썰기로 썰어 주세요.
작은 크기로 거기에 올리브오일 팍팍 뿌려 주시고
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STEP 3/5각종 허브가루를 넣어 주었습니다. 바질가루, 로즈마리가루, 후추, 소금 넣고
마지막으로 레몬즙을 넣어 주어서 섞어 주시면 살사소스는 완성입니다. 간단하죠.
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STEP 4/5아침도시락으로 딱 좋은 크기의 밀폐용기에 먼저 연두부를 밑에 넣어 주시고
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STEP 5/5거기에 만들어 놓은 살사소스를 쏘옥 위에 넣어 주시면 이만한 건강한 아침도시락이 없죠.
공복에 오전을 버티기 힘든데 이거하라면 충분하죠~~~~
그리고 열량도 낮아서 다이어트 걱정도 없죠. 다이어트음식으로도 좋아요. 건강하고 배변도 좋고 ㅋㅋㅋ
연두부샐러드 맛보장 레시피
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