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오메가3, 단백질, 미네랄, 필수지방산이 풍부! 견과류죽
한컵만 먹어도 든든해요~ 따끈하고 고소한 견과류죽!
초급
재료
노하우
  • 굵은소금 조리법
조리순서
쿡팁
콩가루는 생략가능하고,

견과류가루나 쌀가루가 없으면 믹서기로 갈아 사용할 수 있습니다.

견과류의 경우 볶아서 갈고, 쌀가루의 경우 쌀을 불린 수 갈아줍니다.
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