멸치시금치주먹밥
오늘은 아이들 밥으로 좋은 멸치시금치 주먹밥 만드는법입니다. 집에서 남은 자투리반찬등도 활용할수 있으니 응용해서 만들어 드셔보세요.
1인분 
30분 이내 
초급 
재료
- 재료
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- 잔멸치 양념
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조리순서
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STEP 1/8시금치는 손질한후 끓는물에 소금넣고 데쳐내어준후 찬물에 헹궈 물기를 꼭 짜줍니다.
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STEP 2/8국간장, 깨소금, 참기름을 넣고 손으로 조물조물 무쳐 시금치나물을 만들어줍니다.
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STEP 3/8시금치나물 30g을 덜어내어 잘게잘게 다져 준비해줍니다.
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STEP 4/8당근과 호두도 잘게 다져 준비해줍니다.
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STEP 5/8당근은 후라이팬에 오일을 약간 둘러 살짝 볶아내주세요.
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STEP 6/8잔멸치도 준비해서 멸치양념을 넣고 조려 준비해줍니다.
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STEP 7/8볼에 현미밥과 볶은멸치, 당근, 시금치나물, 다진호두를 모두 넣어줍니다.
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STEP 8/8비빈 밥은 동그랗게 모양을 만들어 내면 완성입니다.
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