튀기지 않아 건강한 감자 볼 만들기 에어프라이어 감자구이 레시피

튀기지 않아 건강한 감자 볼 만들기 에어프라이어 감자구이 레시피

튀기지 않아 건강한 감자 볼 만들기

집에 곧 싹이 날 것 같은

감자 몇 개가 보이길래 처리도 할 겸,

맛있는 간식을 만들어 봤는데

그 레시피 올려볼게요.

감자를 으깨서

동그란 모양으로 만들어

에어프라이어에 구운

감자 볼 레시피인데요.

지금부터 시작해 볼게요.

2인분

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깨주부

[더보기] 집밥을 좋아하는 주부 9년차 깨주부 입니다. http://blog.naver.com/happymellong

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STEP 1/5

감자 3개 껍질 깎아 적당한 크기로 썰어 전자레인지용 용기에 넣고 물 약간 넣어 뚜껑 닫아 전자레인지에 7분간 돌려 쪄줍니다.
STEP 2/5

찐 감자를 볼에 담고 매셔로 먼저 으깨고 소금 두 꼬집, 후추 약간, 감자 전분 3T를 넣고 섞어 손으로 치대 한 덩어리로 만들어 줍니다.
STEP 3/5

조금 떼어내 동그랗게 만들어 주고 망에 올려 겉면에 오일을 발라 줍니다.
STEP 4/5

에어프라이어에 넣고 180도에서 15분간 구워 줍니다.
STEP 5/5

그릇에 케첩과 함께 담아주고 위에 파슬리 뿌려주면 완성!

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