참치마요 덮밥 레시피 참치마요밥 만들기
채소 듬뿍 넣어 느끼하지 않은 참치마요밥
3인분 
30분 이내 
아무나 
사랑하는 사람들에게 맛있는 음식을 먹이고픈 승승맘h2입니다^^
재료
- 참치 1 캔 , 오이 1 개 , 빨간 파프리카 1 개 , 노란 파프리카 1 개 , 마요네즈 2 큰술 , 김가루 약간 , 밥 3 공기
조리순서
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STEP 1/5오이는 반 가른 후 숟가락으로 긁어 씨를 제거합니다.오이 1개
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STEP 2/5따뜻한 밥에 다진 오이와 다진 파프리카를 넣어 잘 섞어줍니다.밥 3공기, 오이 1개, 빨간 파프리카 1개, 노란 파프리카 1개
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STEP 3/5기름 뺀 참치에 마요네즈를 넣어 잘 섞어줍니다.참치 1캔, 마요네즈 2큰술
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STEP 4/5채소 비빔밥에 참치 마요를 올려줍니다.
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STEP 5/5참치마요 위에 김가루를 얹어줍니다.김가루 약간
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