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최화정 양배추 샐러드/들기름 드레싱
양배추 샐러드는 건강한 아침 식단이나 다이어트 간식 메뉴 로 좋아요.양배추와 간단한 드레싱으로 맛을 낸것이 특징 입니다.양배추는 식이섬유와 항산화 성분이 풍부해 변비 개선 과 염증완화에 도움을줍니다.
1인분 10분 이내 아무나
재료
들기름 드레싱
조리도구
노하우
  • 양배추 손질법
  • 양배추 조리법
  • 양배추 보관법
  • 구운소금 조리법
  • 들기름 조리법
  • 들기름 보관법
조리순서
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양배추샐러드 맛보장 레시피