요즘 매일 먹는 방울토마토로 만든 샐러드 드레싱_방울토마토 마리네이드

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요즘 매일 먹는 방울토마토로 만든 샐러드 드레싱_방울토마토 마리네이드

6인분 이상

15분 이내

아무나

잘먹다

[더보기] 저탄수화물 다이어트 요리! 맛있고 배부르게 먹으면서 날씬한 몸매 유지하는 다이어트 요리 레시피를 소개해 드릴께요^^

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방울토마토
1.1kg 구매
양파
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마리네이드 (반컵 (1컵=200ml))

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노하우

방울토마토 손질법
양파 손질법
양파 보관법
올리브유 조리법

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STEP 1/5

방울토마토 1.1kg정도 되네요, 반으로만 갈라서 통에 바로 담아주세요.
도마 , 조리용나이프
방울토마토 손질법
STEP 2/5

마리네이드 : 양파 반개 다져서 넣고, 장아찌 국물 1컵, 다진마늘 반스푼, 홀그레인머스터드 1술 듬뿍, 엑스트라버진 올리브유 2컵, 사과식초(애사비) 반컵
밀폐용기 , 계량컵 , 계량스푼
STEP 3/5

잘 흔들어서 섞어주면 끝이예요~ 쉽죠?
STEP 4/5

하루 냉장실에 뒀다가 먹으면 그 풍미에 반하실꺼예요~
STEP 5/5

냉장실에 보관하면서 몇일 드실 수 있어요~ 다 먹으면 또 만들고~ 양배추채 2줌, 콩이나 견과류에 이거 방울토마토마리네이드를 소스와 함께 2국자 정도 떠 놓고 잘 섞어서 드시면 한끼 식사로 든든해요~

: 반컵 (1컵=200ml)

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