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오이볶음만드는법~ 오이소고기볶음 오이반찬
재료
조리도구
노하우
  • 오이 손질법
  • 오이 보관법
  • 소금 조리법

요즘 맛난 오이로 이런 저런 반찬

매일 만들어 먹고 있어요~

평양냉면에 몇조각 들어있는 오이볶음

아작아작 해서 좋아합니다.

평소에 잘 안해먹게 되는데

딸내미도 먹고프다해서. . .

소고기 불고기 재논거 조금 넣고

오이볶음 만들었어요~

오이소고기볶음

아작아작~ 오이볶음

오이볶음만드는법

백오이 2개, 소금1t

불고기 재논거 80g

백오이

아주 얇게 썰어주고~

전 슬라이서 사용했어요~

소금 뿌려 절여요~

한 10분이면 금방 절여집니다.

오이 한개 먹어보고 안짜면 그냥 ~

짜면 물부어 건져서 사용하고~

실리콘 떡보에 절인오이 넣고 물기를 짜주어요~

꼭 짜줄수록 아작아작합니다.

팬에 참기름 조금 두르고

절여 물기짠 오이넣고 볶아요~

뭉친오이 풀어 줍니다.

살짝 색이 선명해집니다.

익어서 물컹거리지는 않구요~

덜어내놓고~

소불고기재논거

칼로 잘게 썰어주고~

오이볶은 팬에 고기 넣고

물기없게 볶아요~

금방 잘 볶아집니다.

볶아내논 오이 넣고 섞고

다진파,다진마늘 조금 넣고~

달달 볶아요~~

통깨,참기름 넣고 마무리~

넓은 바트나 쟁반에 덜어내 식혀요~

식어야 아작아작해집니다.

접시에 얌전히 담아냅니다.

포인트로 홍고추 한조각~


접시에 반찬 담을 때는

접시 가장자리 까지 내용물 담지말고

여백의 미~

가운데 얌전히 담아야 보기도 좋아요~

푸드코디네이터의 플레이팅 팁!!

오이색이 더 선명해 졌지요~

취청오이로 하면 색감이 더 이뻐요~

요렇게 한번에 담아내도 좋고

1인분씩 조금씩 담아내도 좋아요~


오이가 아작아작

식감도 좋고

담백하고 깔끔해요~

오이만 볶아도 좋아요~

소불고기와 함께니 더 맛나구요~

냉장고에 넣었다 먹어도 괜찮은 오이반찬

유부초밥 안에 넣어도 맛나답니다.

비빔밥에 올려도 좋구요~

비빔국수에 올려도 좋구요~

오늘뭐먹지? 오이요리

오이볶음, 오이소고기볶음 입니다.

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