포만감 주는 라이스페이퍼키토 김밥
운동으로도 안 빠지던 살이 이 김밥 먹고 3kg 빠졌어요! 포만감은 높이고 칼로리는 낮춘 키토 김밥 추천드려요. 밥 대신 라이스페이퍼를 넣으면 포만감을 줘서 조금만 먹어도 배가 부르답니다. 그리고 이 김밥은 꼭 소스에 찍어 드세요. 소스와 김밥의 조합이 기가 막혀요.
재료
- 재료
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채소는 집에 있는 걸로 넣으셔도 돼요
조리도구
노하우
동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/4
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STEP 2/4
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STEP 3/4김 위에 라이스페이퍼, 상추, 파프리카, 양배추, 당근, 닭가슴살을 얹어서 돌돌 말아주면 라이스페이퍼 키토 김밥 완성이에요. (저는 양배추와 당근은 소금 넣고 살짝 볶았어요.)
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STEP 4/4접시에 소스 뿌려주고 그 위로 키토김밥 올려주면 완성!
- 소스를 꼭 만들어 찍어 드세요. 소스와 김밥의 조합이 훨씬 맛있고 멋있게 즐기실 수 있습니다.
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