지중해 샐러드 황금 드레싱
여름 내내 매일 먹었던 지중해 샐러드 인생레시피 입니다. *주의할게 오이에서 나오는'아스코르비나아제'라는 효소가 다른 과일채소의 비타민 C를 파괴할 수 있는데요. 식초, 레몬즙과 함께 먹으면 그 피해를 막을 수 있어요!
아무나 
재료
- 재료
-
- 샐러드 재료
-
조리도구
조리순서
-
STEP 1/3
-
STEP 2/3올리브오일, 레몬즙, 프락토 올리고당, 소금을 섞어 드레싱을 섞어요.기호에 따라 홀그레인머스터드를 넣어주면 톡 쏘는 맛이 더욱 상큼해요.
-
STEP 3/3삶은 달걀과 함께 드시면 좋아요. 기호에 따라 빵에 올려도 좋고 양상추를 이용해 싸서 드셔도 좋아요.
- 채소와 과일은 기호에 맞게 준비해 주세요.
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,