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순두부미역전 순두부에 미역 저만 이렇게 먹나요?
미역이 좋은줄은 알았지만 미역속 요오드가 기초대사량을 높여 체중감량에 도움을 주고 알간산 성분이 지방 흡수를 억제해준다네요~! 이렇게 기특한 미역 미역국만 끓여먹기에는 아쉽자나요~ 포만감좋고 칼로리 낮은 순두부와 섞어먹어봤더니 크아~ 이거 진짜 식감이 묘하네요 꼬들꼬들한게 고기 같기도하고 이렇게 만들어주니 아이들도 너무 잘 먹더라고요~ 다이어트에도 좋은 순두부미역전 이렇게 만들어보세요 ^^
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