두부카나페
두부에 버섯, 어린잎채소 올린 두부카나페예요. 요즘 유행하고 있는 저염저당, 저속노화식으로 딱인 메뉴예요. 두부가 포만감이 있어 다이어트식으로도 좋을것 같아요.
1인분 
30분 이내 
아무나 
딸이 보고 따라할 수 있도록 맛있고 쉬운 레시피를 올려요 https://www.instagram.com/heejung_zipbab
재료
- 재료
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250g
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- 양념
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조리도구
조리순서
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STEP 1/10
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STEP 2/10
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STEP 3/10
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STEP 4/10두부구운팬에 올리브오일 넣어 버섯도 볶아요.
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STEP 5/10버섯볶음에 소금, 후추 넣어 간을 해요.
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STEP 6/10구운두부위에 볶은 버섯을 올려요.
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STEP 7/10버섯위에 어린잎채소도 올려요.
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STEP 8/10파프리카를 채썰어 맨위에 올려요.
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STEP 9/10발사믹식초를 뿌려요.
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STEP 10/10파마산치즈가루를 뿌려 마무리해요.
- 만가닥버섯 대신 새송이버섯이나 팽이버섯등 다른종류의 버섯으로 대체 가능
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