초간단 밥반찬 레시피 양배추볶음레시피
식이섬유가 풍부해 장 운동을 활발하게 도와주는 채소, 양배추! 휘리릭 빠르게 볶아 식탁에 내어주면 온 가족이 밥에 슥슥 비벼 먹고 엄지 척 해주는 반찬이랍니다 ^^
3인분 
15분 이내 
아무나 
안녕하세요 요리 좋아하는 엄마 낭랑입니다^^ 건강하고 맛있는 다양한 요리 레시피 알려드릴게요~
재료
- 주재료
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- 양념재료
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조리도구
조리순서
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STEP 1/5
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STEP 2/5식초 물에 10분 정도 담가 두었다가 찬물에 2-3번 헹궈주고 채반에 올려두어 물기를 빼줍니다
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STEP 3/5기다리는 동안 다른 야채들도 손질 해 주세요 모두 얇게 채 썰어주면 됩니다저는 다진마늘 대신 통마늘을 슬라이스 하여 썼습니다 뭐든 취향껏 ^^
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STEP 4/5식용유 두른 웍에 양배추를 넣어 볶아줍니다 3분 정도 볶아주다가 당근> 양파,마늘 순으로 채소들을 넣어 숨이 죽을 때까지 볶아주세요 숨이 죽으면 양념 재료를 넣고 잘 베일 때까지 볶아주세요강불
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STEP 5/5그릇에 옮겨 통깨 솔솔 뿌리면 완성 ^^!!
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