저속노화식단 미나리부침개 미나리오징어전
저속노화식단 미나리를 사용한 미나리오징어전 입니다
3인분 
15분 이내 
아무나 
조리도구
- 믹싱볼
- 거품기
- 도마
- 조리용나이프
- 프라이팬
- 뒤집개
- 접시
조리순서
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STEP 1/7부침가루(1T), 튀김가루(1T)에 달걀(1개)넣고 물 조금씩 부으며 반죽해요
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STEP 2/7주르륵~ 흐르는 정도면 딱 좋아요
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STEP 3/7
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STEP 4/75cm 정도 길이로 썬 미나리도 넣어요 미나리는 잎 부분 사용해요
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STEP 5/7홍고추(1/2개), 청양고추(1개) 썰어넣고 잘 섞으면 반죽 완성~
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STEP 6/7달군 팬에 오일 넉넉히 둘러주고 반죽을 얇게 펼친 후 굽굽해요
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STEP 7/7
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