아무나
재료
- 재료
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조리도구
조리순서
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STEP 1/13양배추를 준비해요.
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STEP 2/13
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STEP 3/13
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STEP 4/13키친타올로 물기를 한번 더 제거해요.
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STEP 5/13조미김 반 통을 사용했어요. 원래는 조미하지 않은 김을 구워서 부숴주는데요. 이 때는 김을 구워서 비닐 봉지에 넣고 부숴주면 편리 합니다.
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STEP 6/13완성볼에 양배추를 넣어줍니다.
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STEP 7/13조미김을 부숴줍니다.
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STEP 8/13들기름을 기호에 맞게 넣어 주세요. 저는 2큰술을 넣어주었어요. 들기름 양은 기호에 따라 가감 하세요. 생들기름이 더 좋긴 합니다.
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STEP 9/13조미김에 소금이 들어 있어서 고운 소금은 적게 넣었어요.
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STEP 10/13통깨를 빻아주세요.
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STEP 11/13빻은 깨를 넣어줍니다.
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STEP 12/13초간단 양배추 샐러드 완성!
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STEP 13/13일반 드레싱의 경우 칼로리가 높아서 먹기가 꺼려지는데, 이 드레싱은 초간단이면서 칼로리 걱정도 훨씬 덜해요. 맛도 좋고 강추 레시피입니다. 건강 샐러드 한번 만들어 보세요.
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