양배추 김 샐러드/저속노화 레시피
'정희원의 저속노화'레시피 양배추 김 샐러드는 쉽고 간 단해서 바로 만들었어요.슴 슴하니 계속 손이 가는 맛이 예요.속이 편하고 포만감도 있어 든든해요.
2인분 
15분 이내 
아무나 재료
- 재료
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조미김
- 양념
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취향껏
조리도구
조리순서
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STEP 1/7양배추는 먹기 좋게 숭덩숭덩 썰어 물에 5분 담궈 준 후 씻어줍니다.
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STEP 2/7탈수기로 물기를 제거합니다.
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STEP 3/7위생팩에 김을 넣고 부수어줍니다.
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STEP 4/7볼에 양배추, 참기름1T,참깨1T,연두순 2T을 넣고 부순김을 넣어 줍니다.
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STEP 5/7젓가락으로 가볍게 버무려줍니다.
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STEP 6/7접시에 담고 통깨 뿌려주면 완성!
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STEP 7/7밥반찬, 술안주로 좋고 저속노화 밥과 계란후라이1개 넣고 비벼 먹기도 좋아요.
- 먹을 만큼만 만들어 바로 먹는게 좋다고해요.
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