소고기 없이도 맛있게 만드는 초간단 [미역죽] 만들기
아플때 간단하게 미역죽 만들어 드셔보세요! 아픈게 싹~~가시는 초간단 건강식 레시피입니다.
1인분 
15분 이내 
초급 
재료
- 재료
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조리도구
동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/12자른미역 1인분(수저로 2스푼)을 물에 15분간 불린 후 물기를 쫙 빼서 준비해줍니다.
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STEP 2/12
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STEP 3/12물기를 뺀 미역을 넣고 쎈불에 달달 볶아줍니다.
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STEP 4/12간마늘 1스푼 넣고
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STEP 5/12간장은 1~2스푼 넣어주세요
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STEP 6/12쌀뜬물 200~300ml정도 넣고
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STEP 7/12간은 소금으로만 해줍니다.
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STEP 8/12이제 밥 1공기 넣고
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STEP 9/12미역과 함께 잘 저어줍니다. (걸죽한 걸 원하면 물을 더 넣어주셔도 좋습니다.)
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STEP 10/12그릇에 담아낸 미역죽 위에 참기름 한번 둘러주고
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STEP 11/12통깨 살짝 뿌려주면 완성이에요
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STEP 12/12열무김치랑 한번 드셔보시면 아픈게 싹 가시는 맛이에요! 아플때 미역만 있으면 뚝딱 가능합니다.
- 물양은 취향대로 하면 더 맛있습니다. 걸죽한 걸 원하면 묵 넉넉하게, 되직한 걸 원하면 물은 적게
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