상추쌈.참치김밥/ 단무지 없는 참치 김밥/ 별미 참치 김밥
참치김밥은 단무지와 깻잎이 단골 짝꿍이지만, 오늘은 단무지 없는 김밥으로 , 상추쌈 참치 김밥을 소개합니다. 색다른 참치김밥에 도전해 보고 싶다면~매콤한 쌈장과 고소한 참기름의 조화가 은근히별미인~ 참치김밥 추천합니다.
1인분 
60분 이내 
초급 
재료
- 재료- 1인분
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기름뺀~동원 라이트 튜나
- 쌈장 재료
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조리도구
조리순서
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STEP 1/14
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STEP 2/144가지 재료와 참기름~ 넣고 섞기.
※ 매콤한 맛을 강하게 하려면 고춧가루 1t 추가하기
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STEP 3/14기름 없는 참지 팩, 동원 라이트 튜나 준비.
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STEP 4/14참치 100g과 매콤 쌈장 준비하기.
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STEP 5/14쌈장 1t ~1.5t 정도 넣고 버무리기.
※ 염도는 적당히 조절. 매콤 쌈장이 참치의 접착제 비슷한 역할을 해요~.
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STEP 6/14
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STEP 7/14계란이 반 정도 익으면~ 그대로 돌돌 2~3번 말아서 약간 통통한 모양으로 만들기.
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STEP 8/14현미 잡곡밥 100g 얇게 펴서 깔기.
※ 콩이 1/3 정도 섞인 현미 잡곡밥을 평소에 먹는 편이라 , 김밥을 쌀 때는 색감이 좀 예쁘지는 않아요~^^
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STEP 9/14로메인 상추 6~7장 골고루 펴서 깔기.
※ 모든 상추면 다 괜찮지만, 아삭한 로메인 상추 더 추천~!
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STEP 10/14매콤 쌈장과 버무려 놓은 참치 올리기.
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STEP 11/14다시 로메인 상추 6~8장 올리기.
※ 상추는 더 많이 넣어도 좋아요~!!
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STEP 12/14계란 올리기.
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STEP 13/14
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STEP 14/14참깨 가루 솔솔~ 뿌려서 담아내기. 완성.
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