참치캔의 근사한 변신!초간단 참치스테이크 만들기
참치캔을 활용해 다양한 요리를 할 수 있는데요! 오늘은 참치캔으로 참치스테이크 만들어 볼께요! 맛도 좋으면서 만들기도 간단해요! 도전해보세요^^
1인분 
15분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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자투리
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또는 부침가루
조리도구
조리순서
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STEP 1/9냉장고에 남아있는 자투리 채소들을 잘게 다져주세요. 저는 파프리카와 깻잎만 넣어주었는데 양파도 추가해주심 더 맛있어요매콤한 것 좋아하시면 청양고추 1-2개 썰어주심 좋겠죠
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STEP 2/9참치캔은 체에 받쳐 기름기를 빼 줍니다.
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STEP 3/9넓은 볼에 다진야채,참치,후추 빵가루,계란을 넣고 섞어주세요. 빵가루 없으시면 부침가루 대신 넣으셔도 되고요! 빵가루나 부침가루는 재료들이 뭉쳐질 정도의 느낌으로만 넣으시면 되요소스에 찍어먹을꺼라 따로 소금은 넣지 않았는데 소스 없이 드시고 싶으시다면 소금 약간 넣어주셔도 된답니다.
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STEP 4/9잘 뭉쳐주세요!
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STEP 5/9
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STEP 6/9
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STEP 7/9참치캔의 근사한 변신 참치스테이크 완성입니다^^집에 있던 돈까스 소스를 뿌려주니 진짜 스테이크 비쥬얼이죠?ㅎ
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STEP 8/9도톰하니 맛있어 보여요
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STEP 9/9스테이크 썰듯 칼로 썰어서 한입 먹어보니 참치에 야채들이 아삭하게 씹히면서 정말 맛있더라고요! 고기 대신 이렇게 참치를 활용해 만들어도 근사한 한끼가 완성 되네요. 어린 자녀분들 이렇게 해주시면 너무 좋아할것 같아요
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