소풍 도시락 만들기 슬라이스햄 김 주먹밥 초등 소풍도시락 예쁜 주먹밥 만들기 간단 아침식사

소풍 도시락 만들기 슬라이스햄 김 주먹밥 초등 소풍도시락 예쁜 주먹밥 만들기 간단 아침식사

예꿈이댁은 사실 뚜아자매 아침식사로 생각해 둔 메뉴였는데요. 비가 온다던 일기예보와는 정반대로 날씨가 너무 맑은 거 있죠?ㅎㅎㅎ 이럴 줄 알았으면 도시락통에 넉넉히 싸서 집 앞에라도 나갈 걸 싶더라구요ㅎㅎㅎ 주먹밥에 슬라이스햄과 김 띠를 둘러서 초밥모양 스타일로 만들어 봤어요 :) 주먹밥에 들어가는 밥은 냉장고에 있던 채소들을 활용했는데요. 채소를 잘게 다져서 가볍게 볶아준 후에 밥+야채볶음+ 소금간을 하여 섞어서 완성했어요 야채볶음을 할 때 소세지 1개 정도 추가로 잘게 썰어서 넣어주시는 것도 굿 초이스예요! 샌드위치햄은 반으로 잘라서 사용하고, 꼬마김밥용 김을 세로로 6등분 하여 잘라주었어요 사이즈가 잘 맞아서 띠 둘러줄 때 편하더군요 :) 아름다운 계절이라 나들이 소풍 계획 짜기에도 참 좋은 요즘이에요 :) 예꿈이댁처럼 소풍 생각이 간절하시다면 비주얼도 예쁜 주먹밥 만들기 해 보셔도 좋을 것 같아요 :)

1인분

30분 이내

초급

예꿈이댁

[더보기] 7세, 9세 뚜아자매, 남편이 잘 먹어 준. 요리 레시피를 포스팅하고 있어요 :) https://m.blog.naver.com/pinkhut

sns

재료

재료 계량 안내

재료 (주먹밥 약 15개 분량)

양념

양파
55g 구매
애호박
33g 구매
당근
20g 구매
소세지
1개 구매

취향에 따라 추가
소금
1꼬집 구매
식용유
1T 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
프라이팬
구매
요리스푼
구매
주방가위
구매
볼
구매
위생장갑
구매
플레이팅도마
구매
도시락통
구매

노하우

소금 조리법
참기름 조리법
참기름 보관법
김 보관법
양파 손질법
양파 보관법
애호박 손질법
애호박 조리법
애호박 보관법
당근 손질법
당근 보관법
비엔나소세지 손질법
식용유 조리법

조리순서

전체보기

STEP 1/12

양파 55g, 당근 20g , 애호박 33g 은 잘게 썰고 슬라이스햄 8장은 흐르는 물에 헹궈서 물기를 톡톡 제거하여 준비했어요
도마 , 조리용나이프 ,
양파
STEP 2/12

팬에 식용유 1T를 두르고 중강불로 불을 켜고 다진채소를 넣어줍니다 여기에 소세지 1개 정도를 함께 다져서 넣어도 좋아요 :)
프라이팬 , 요리스푼
중강불
STEP 3/12

소금 1꼬집을 넣고 숟가락으로 뒤적여가며 휘리릭 볶아주세요 :)

볶은 채소는 볼에 잠시 담아 줍니다 밥을 넣어서 같이 섞어줄 예정이에요 :)
STEP 4/12

슬라이스햄도 앞뒤로 노릇노릇 휘리릭 구워서 준비해 주세요 다 구워졌으면 접시에 덜어놓고
STEP 5/12

김을 잘라볼게요 김은 주먹밥에 띠를 두를 때 사용할 거예요 :) 꼬마김밥용 김을 위의 사진과 같이 세로로 6등분으로 잘라주었어요
주방가위
꼬마김밥용 김은 일반 김밥김을 4등분 한 사이즈입니다
STEP 6/12

구운 슬라이스 햄은 이등분으로 잘라서 준비합니다
STEP 7/12

볼에 볶아 둔 야채와 밥 1공기반 (약 320g) 을 넣고 소금 1/3T, 참기름 1/2T, 깨소금 1/2T 를 넣고 양념이 잘 어우러지게 잘 섞어주세요 :)
볼 , 요리스푼
STEP 8/12

저는 짜지 않게 만들었는데요 살짝 간을 보고 싱거우면 취향에 따라 소금을 추가해 주시면 되세요 :)
STEP 9/12

위생장갑을 끼고 손으로 조물조물 뭉쳐서 살짝 길쭉한 타원형 모양을 만들어 주세요 :) 햄을 둘렀을 때 밥이 가려지지 않게 주먹밥 모양을 길쭉하게 뭉쳐서 만들어 주었어요
위생장갑
초밥 모양으로 살짝 길쭉하게 빚어주셔야 더 예쁜 비주얼이 나와요 :)
STEP 10/12

초밥 모양으로 빚은 주먹밥에 잘라 놓은 햄을 감싸주고
STEP 11/12

그 위에 김 띠를 둘러주었어요 마른김이라 그런지 잘 달라붙는 모습이에요 :)
STEP 12/12

이렇게 만들어서 도시락 가방에 넣어주면 간단하게 초등학생 소풍 도시락 메뉴 유치원 소풍도시락 주먹밥 만들기 완성이에요 :)

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