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양파볶음 만드는법~양파베이컨볶음 햇양파요리
노란장미

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#양파볶음 #양파요리

햇양파가 나올 때

부지런히 양파요리 만들어요~

오늘은 양파만 있으면 휘리릭 만드는 양파요리

양파볶음 입니다.

양파볶음

햇양파요리~ 양파볶음

햇양파볶음 만드는법

양파2개, 베이컨 두줄,

꽈리고추 3개, 쪽파 두줄,

간장, 후추 톡톡, 소금 톡톡

햇양파

겉잎이 얇고 하애요~

양파손질

껍질 벗기고 씻어서

반갈라 뿌리쪽 잘라내고

먹기좋게 썰어요~

베이컨

잘게 잘라서

전자레인지에 살짝 돌려 기름기를 빼요~

꽈리고추 반갈라 씨배고

굵게 채썰어줘요~

팬에 기름 두르고

양파 넣고 달달~

어느 정도 양파가 투명해지면

베이컨, 꽈리고추 넣고 달달~

간장 조금 넣고 간장양파볶음

간장은 색감만 주고

짭조름 베이컨 들어가 추가 간 안해도 됩니다.

소금만으로 간해도 됩니다.

양파의 볶기는

살짝 볶으면 아삭아삭~

오래 볶으면 달큰함이 더 많아지고 부드러워요~

취향대로 볶으세요~

전 아삭아삭~

후추 톡톡으로 양파볶음 마무리~

양파베이컨볶음 완성

양파만 볶아도 달큰하니 맛난데

짭쪼름 베이컨 들어가 더 맛나다는~

그냥 밥반찬으로 먹어도 좋고~

볶음밥에 올려도 좋고~

덮밥으로 올려도 좋아요~

국수에 올려도 별미~

양파반찬

양파의 영양

혈압을 낮추고 혈당을 조절해준다

심혈관질환 예방에도 좋다

신진대사를 촉진하고 지방분해를 해 다이어트에 좋다

항암효과에 좋다

위벽을 보호하고 소화가 잘된다

헬리코박터균을 억제시켜 장기능 강화에 좋다

베이컨양파볶음

베이컨에 꽈리고추 색감도 좋고 맛도 좋아요~

약간 싱겁게 볶아 싱거우면

청양고추장아찌 간장 뿌려 드시면

새콤하니 개운하니 맛나답니다.

오늘뭐먹지? 양파요리

양파베이컨볶음 양파볶음입니다.

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