두부요리 두부계란볶음밥 레시피 맛있는 다이어트 두부볶음밥 만들기
밥알 하나하나가 계란 물로 코팅되어 고소하고 부드러운 맛이 일품인 두부계란볶음밥 레시피를 소개합니다. 두부 1모가 들어가서 일반 볶음밥보다 고소하고 포만감이 커요. 간편하고 맛도 좋은 건강 볶음밥, 두부 계란 볶음밥 추천합니다.
2인분 
20분 이내 
초급 
재료
- 재료(2인분)
-
조리도구
조리순서
-
STEP 1/8
-
STEP 2/8
-
STEP 3/8
-
STEP 4/8물기를 날린 두부를 준비한 밥에 모두 넣고 치킨스톡을 약간 넣어주세요.
-
STEP 5/8계란을 넣고 모두 섞어주세요.
-
STEP 6/8그러면 이렇게 되죠?
-
STEP 7/8팬에 기름을 두른 후 밥을 모두 넣고 중약불에 볶아주세요. 밥알이 알알이 다 익고 부서질때까지 볶아주세요.이때 나무젓가락을 사용하면 밥알을 알알이 퍼트릴 수 있답니다.
-
STEP 8/8마지막으로 소금과 후추로 간을 하면 완성!
- 두부 1모, 밥 한 공기 기준으로 성인 2명이 먹을 수 있는 양이 나온답니다.
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,