토마토 마리네이드 만들기
토마토 마리네이트, 토마토는 비타민과 무기질 공급원, 항산화 물질 함유하여 뇌졸중 · 심근경색 예방, 혈당 저하, 암 예방에 도움이 됩니다.
4인분 
30분 이내 
아무나 
조리순서
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STEP 1/12
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STEP 2/12팔팔 끓을때 냄비에 넣어주세요.
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STEP 3/12보글 보글 껍질이 일어날때까지 삶아주세요.
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STEP 4/12다 된거 같아요 불을끄고 볼에 담아주세요. 뜨거우니 집게로 집어서 볼에 넣어주세요.
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STEP 5/12한김 식히고 4등분으로 잘라주세요.
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STEP 6/12토마토를 저장용기에 담고 다진마늘을 넣어주세요.
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STEP 7/12채썬 양파를 넣어주세요.
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STEP 8/12올리브오일을 넣어주세요. 넉넉히 버무려질 정도로 넣어주세요.
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STEP 9/12발사믹 식초를 넣어주세요.
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STEP 10/12바질가루를 뿌려주세요.
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STEP 11/12용기에 담아 줍니다. 바로 드셔도 됩니다.
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STEP 12/12밥도둑 입니다. 파스타 하실때 쓰셔도 아주 맛있답니다.
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