대보름나물~건곤드레나물볶음
건곤드레를 부드럽게 삶는 방법과 볶음레시피입니다
5인분 
15분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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삶을때
- 양념
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조리도구
조리순서
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STEP 1/8건곤드레나물을 준비해주신후 뜨거운물에 3~4시간을 담구어주세요
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STEP 2/8담구어놨던 건곤드레를 물그대로 냄비에 넣고 소금1작은술을 넣고 펄펄 끓여주세요
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STEP 3/8센불에서 펄펄 10분간 끓여주시고 중약불에서 뚜껑을 닫고 30~40분을 끓여주신후 10~15분을 그대로 두셨다가 찬물에 씻어 열기를 완전히 빼주신후 *줄기쪽을 만져봤을때 무른감이 있을때까지 끓여주세요
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STEP 4/8찬물에 담구어서 5~6시간을 담구어주세요 *볶으실전날 저녁에 담구어놨다가 아침에 삶아서 담구었다가 볶아드시면 되세요
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STEP 5/8담구었던 삶은 곤드레나물을 찬물에서 한번 씻어주신후 뻣뻣한 줄기는 골라주신후 물기를 대충짜주신후 큰볼에 담아주시고 양념을 넣어주신후 양념이 고루베이게 잘무쳐주세요 *저는 다시다를 조금 넣었어요 취향껏 조절하시고 빼셔도 되세요 혹시라도 참치액이나 다른것을 첨가하실경우 간장의양을 조절하세요
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STEP 6/8무쳐놓은 곤드레나물을 팬에 넣고 포도씨유를 두르고 볶아주세요 너무 뻑뻑하신경우 물을 조금 넣고 볶으세요
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STEP 7/84~5분을 볶아주신후 가스불을 꺼주시고 참기름과 통깨를 뿌려주시면 완성이네요
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STEP 8/8건곤드레를 삶아서 볶아봤어요 초딩입맛의 아들램이 먹는 나물볶음 2가지중에 한가지라서 대보름나물로 볶아봤네요ㅎ
- 묵은나물(건나물)을 볶으실때는 소량의 단맛이 들어가야 씁쓸한맛이 잡히네요
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