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레몬청 만들기 200%맛있게 건강하게 만들기.
<레몬> 레몬에는 항산화성분이 풍부하게 들어있어, 세포 손상을 예방하고 세포의 건강을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 레몬은 비타민 C의 풍부한 원천입니다. 비타민 C는 면역 체계를 강화하고 감기와같은 감염병을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 레몬 주스는 소화를 촉진하고 소화 불량을 개선할 수 있습니다. 또한 식욕을 촉진하여 식사량을조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 레몬은 피부를 환하고 깨끗하게 만들어 주는데 도움을 줄 수 있습니다. 레몬 주스를 얼굴에 바르거나 물에 섞어 마시면 피부 건강을 유지하고 미백 효과를 볼 있습니다. <스테비아 설탕 > 스테비아 식물 추출물에 항암 작용이 있습니다. 이 식물에서 얻은 스테비오사이드를 암 환자에게 사용한 결과 암세포를 죽이고 암세포의 성장을 억제하는 효능이 있답니다. 스테비아는 식물 기반의 설탕 대체물로 스테비올배당체라고 하는 단맛을 내는 성분이 들어 있습니다. 스테비아올배당체는 고유의 맛을 가지고 있으며 설탕보다 약 200 ~ 350배 더 단맛을 내지만 칼로리가 없습니다.
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