[당뇨식단] 혈당 관리에 도움을 주는 초간단 새우양배추볶음밥
식이섬유, 미네랄, 항산화 성분이 풍부한 양배추는 혈당 관리는 물론이고 소화기 건강에도 도움을 주고 콜레스테롤도 낮춰준다는 사실 다들 알고 계셨나요? ㅎㅎ 식감 좋은 초간단 새우양배추볶음밥 꼭 한번 만들어보세요 :)
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1인분 
15분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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- 양념
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- 선택재료
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조리도구
동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/6
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STEP 2/6
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STEP 3/6양배추 숨이 어느 정도 죽으면 깨끗하게 씻어 물기 제거한 새우 넣어 볶아주세요.
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STEP 4/6새우 익으면 계란 넣어 골고루 저어가며 익혀주세요.
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STEP 5/6계란 80% 정도 익었을 때 밥 넣고 양념재료 넣고 중약불로 낮춰 골고루 잘 섞어가며 볶아주세요.
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STEP 6/6그릇에 먹기 좋게 담고 깨 솔솔 뿌려주면 초간단 새우양배추볶음밥 완성 !!
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