Name: 호밀빵 오픈 샌드위치 칵테일 새우 요리
Total time: 20 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 호밀빵 3쪽; 칵테일 새우 12마리; 아보카도 1/2개; 오이 1/4개; 토마토 1/2개; 페페론치노 3개; 올리브오일 1큰술; 후춧가루 약간; 소금 약간; 맛술 1큰술; 발사믹 크림 3큰술; 버터 20g; 꿀 1큰술; 다진 마늘 1/2큰술

호밀빵 오픈 샌드위치 칵테일 새우 요리

다이어트에 좋은 호밀빵으로 만든 오픈 샌드위치

1인분

20분 이내

아무나

승승맘h2

[더보기] 사랑하는 사람들에게 맛있는 음식을 먹이고픈 승승맘h2입니다^^

재료

재료

소스

버터
20g 구매
꿀
1큰술 구매
다진 마늘
1/2큰술 구매

조리도구

믹싱볼
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도마
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조리용나이프
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내열용기
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전자레인지
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버터나이프
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프라이팬
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플레이팅도마
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노하우

칵테일새우 보관법
아보카도 손질법
아보카도 보관법
오이 손질법
오이 보관법
토마토 손질법
토마토 조리법
토마토 보관법
올리브유 조리법
소금 조리법
맛술 조리법
버터 보관법
꿀 조리법

조리순서

전체보기

STEP 1/9

칵테일새우에 맛술 1큰술, 후춧가루 약간, 소금 약간을 넣어 밑간합니다.
칵테일새우 12마리, 맛술 1큰술, 후춧가루 약간, 소금 약간
믹싱볼
STEP 2/9

토마토와 아보카도, 오이는 슬라이스 해줍니다.
토마토 1/2개, 아보카도 1/2개, 오이 1/4개
도마 , 조리용나이프
STEP 3/9

내열용기에 버터, 다진 마늘, 꿀 1큰술을 넣어 전자레인지에 1분정도 돌려줍니다.
버터 20g, 다진 마늘 1/2큰술, 꿀 1큰술
내열용기 , 전자레인지
STEP 4/9

호밀빵을 썰어줍니다.
호밀빵 3쪽
도마 , 조리용나이프
STEP 5/9

호밀빵에 소스를 발라줍니다. 그냥 이렇게만 먹어도 맛있더라구요.
버터나이프
STEP 6/9

달군 팬에 올리브유를 두른 후 다진 페페론치노와 밑간한 새우를 넣어 볶아줍니다.
올리브유 1큰술, 페페론치노 3개
프라이팬
STEP 7/9

소스를 바른 호밀빵 위에 슬라이스한 오이와 토마토, 아보카도를 올려줍니다.
호밀빵 3쪽
플레이팅도마
STEP 8/9

오이, 토마토, 아보카도 위에 새우를 얹어줍니다.
칵테일 새우 12마리
STEP 9/9

발사믹 크림을 뿌려줍니다.
발사믹크림 3큰술